Rehabilitacja w walce z rwą kulszową

Rehabilitacja, która ma pomóc osobom z rwą kulszową dopierana jest dla każdego indywidualnie w odniesieniu do stadium choroby. Głównie rehabilitację, połączoną z fizykoterapią, rozpoczyna się po okresie intensywnego bólu, kiedy chory jest w stanie samodzielnie się poruszać. Wówczas można zadbać dzięki rehabilitacji o dalsze zdrowie. Aby efekt był długotrwały, rehabilitację należy stosować jeszcze od 3 do 4 tygodni po całkowitym ustąpieniu bólu. Terapeuta, z którym wykonujemy ćwiczenia pokaże choremu, jakich ruchów nie powinien wykonywać, żeby ból się nie nasilał. Żeby ból ustąpił najlepsze są ćwiczenia rozluźniające i wzmacniające mięśnie przykręgosłupowe. Pomóc też mogą ćwiczenia, w których napina się mięśnie, nie rozciągając ich. Można zastosować także trakcje kręgosłupa lędźwiowego, czyli odsuwanie od siebie powierzchni stawowych, które uciskają na dysk, a co za tym idzie na korzenie nerwowe. Zabiegi takie wykonuje się ręcznie lub za pomocą specjalnych urządzeń. Rehabilitacja jest bardzo ważna, bowiem dzięki niej człowiek może się normalnie poruszać.

Witaj na moim serwisie! Mam nadzieję, że strona Ci się spodoba, zamieszam tutaj wpisy dotyczące sportu i rekreacji. Zapraszam do aktywnego komentowania i likowania mojego profilu na fb.
Wszelkie prawa zastrzeżone (C)