Czy migrena ma związek z odżywianiem

Istnieje wiele powodów, które wymieniane są jako te powodujące migrenę. Jednym z powiązanych czynników jest odżywianie. Tak naprawdę zagłębiając się w tematykę zdrowotną, w każdej odżywianie odgrywa kluczową rolę. Im zdrowiej jemy tym zdrowie dopisuje dłużej w parze z urodą. Mówiąc o migrenie należy wiedzieć, że jakość i sposób łączenia ze sobą produktów odgrywa tutaj znaczącą rolę. Obok żywności wpływ mają także zmiany hormonalne w organizmie i stres. Bywa bowiem, że dobrze się odżywiamy a migreny jak były tak są, wówczas przyczyny trzeba szukać właśnie w nich. Zasmucą się także miłośnicy czekolady, to właśnie ona w nadmiernych ilościach powoduje bóle głowy, podobnie oddziałują dojrzewające sery, piwo, orzechy oraz wieprzowina i czerwone wino. Bóle głowy występują także w przypadku przedawkowania kofeiny, także na ból głowy kolejna kawa raczej nie jest dobrym pomysłem. Długo utrzymująca się migrena lub dezorganizująca codzienność, kwalifikuje się do konsultacji lekarskiej i do leczenia, gdyż przewlekła może być niebezpieczna dla zdrowia.

Witaj na moim serwisie! Mam nadzieję, że strona Ci się spodoba, zamieszam tutaj wpisy dotyczące sportu i rekreacji. Zapraszam do aktywnego komentowania i likowania mojego profilu na fb.
Wszelkie prawa zastrzeżone (C)